Redovita psilijum ljuskice u bočici

REDOVITA PSILIJUM LJUSKICE U BOČICI

  • 150 grama psilijum ljuskica u bočici
  • Sadrži ljuskice sjemenki indijskog trputca (Plantago ovata) koje doprinose omekšavanju stolice
  • Jedna velika žlica ljuskica sadrži 5 grama vlakana

Cijena: u ljekarnama

Kategorije: , Grupa proizvoda

Opis

Što je točno psilijum?

Psilijum se dobiva od biljke koja se zove Indijski trputac (  Plantago Ovata ). Sjemenke te biljke imaju ovojnicu u obliku prozirnih ljuskica. To su ljuskice psilijuma. Na engleskom „psyllium husk“. Psilijum ljuskice se melju i tako se dobiva prah psilijuma. Na engleskom „psyllium powder“.

Koja je razlika između ljuskica i praha psilijuma?

Ljuskice su lakše i voluminoznije pa zato jedna velika žlica ljuskica ima 30% manje vlakna i kalorija od velike žlice praha.

Jedna velika žlica ljuskica sadrži 5 grama vlakana.

Ljuskice stvaraju gel koji ima zrnato pjeskasti okus za razliku od praha koji stvara finiji gel i ima manje pjeskastog okusa. Ako ljuskice dodajete u jogurt ili muesle tu razliku neće osjetiti. Razlika se osjeti kad se ljuskice razmute u vodi da se napravi napitak.

Fiziološki učinak

Zdravstvena tvrdnja:
Redovita® sadrži psilijum koji doprinosi omekšavanju stolice.

Prehrambena tvrdnja:
Redovita® je bogata vlaknima.

Što su vlakna?
Vlakna su dijelovi biljne hrane koje tijelo ne može probaviti niti apsorbirati. Stoga prolaze netaknuta kroz probavni sustav. Postoje topljiva i netopljiva vlakna. Bogat izvor vlakana je biljna prehrana  i dodaci prehrani kao što je Redovita®.

Koliko je vlakana potrebno za normalan rad probave?
Ženama je potrebno 25 grama, a muškarcima 30 grama vlakana dnevno. Suvremenom prehranom prosječno se unese 15 do 18 grama vlakna na dan. Dnevna potreba za vlaknima u djece računa se prema formuli: 5 + godine djeteta. Taj zbroj je potrebna dnevna količina vlakna u gramima.

Kako Redovita® omekšava stolicu?
Psilijum se topi u vodi i stvara gel. Vodu vezanu u gelu debelo crijevo ne može upiti te stolica ostaje mekana.

Sastav

Neto količina: 150 g ljuskica psilijuma

Vlakna čine najveći dio psilijum praha. Masti nema. Proteina, vitamina i minerala ima u tragovima. Sadrži ljuskice sjemenki indijskog trputca (Plantago ovata) koje doprinose omekšavanju stolice.

Jedna velika žlica praha ima 6,5 grama vlakna.

Sastojci u preporučenoj dnevnoj dozi (= 3 vrećice)
Prah ljuskica sjemenki indijskog trputca (Plantago ovata) 9 g

Važne napomene

  • Čuvati od dohvata male djece.
  • Preporučene dnevne doze ne smiju se prekoračiti.
  • Dodatak prehrani nije nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani.
  • Važno je pridržavati se raznovrsne i uravnotežene prehrane i zdravog načina života.

Upozorenja:
Osobe koje uzimaju lijekove trebaju se prije uzimanja posavjetovati s liječnikom. Ne preporučuje se kod abdominalne boli, ileusa, diabetes mellitusa, rektalnog krvarenja i otežanog gutanja.

Koliko se dugo smije uzimati Redovita®?
Psilijum je prirodno vlakno te nema ograničenja u dužini vremena primjene.

Uvjeti čuvanja:
Na suhom i tamnom mjestu pri temperaturi do 25 °C.

Kontrolni broj (LOT) i najbolje upotrijebiti do kraja (EXP):
Otisnuto na vanjskoj ambalaži